Yoga for kropp og sinn - oktober

Finn din indre ro! Opplev yoga i behagelige omgivelser, uansett nivå. Enten du er nybegynner eller erfaren, er du hjertelig velkommen til en stund med ro, styrke og tilstedeværelse.

‍

Onsdager kl. 16.45

YinYoga med Kelli ( 75 minutter) - Fordyp deg i myk, dyp tøying og rolig pust. Perfekt etter en lang dag.

4 x kr 800

Torsdager kl. 19.15

Hatha/Yin med Laila ( 45 minutter) - Kombinasjonstime med strykende Hatha og balanserende Yin for kropp og sinn. "Litt er mye."

4 x kr 600

Søndager kl. 18.00

MediYoga med Laila ( 60 minutter) - Slånsom, terapeautisk yoga med fokus på pust, nærvær og avspenning.

4 x kr 700

‍

Ta med vann, matte og et åpent sinn - vi gleder oss til å se deg! Dersom ukene litt uforutsigbare, er det mulig å kjøpe et klippekort, booke de yogatimene som passer for deg fra uke til uke.

Medlemskap med velg og vrak gir også tilgang til yoga torsdag og søndag, og rabatt på Kelli sin Yoga.

‍

Spørsmål eller påmelding: Laila Johannessen / 909 45 364

‍

‍

‍

‍

‍