Yogakurs

Nå kan du bli med på yogakurs med fleksibel varighet og tilpasse deltakelsen etter din egen hverdag. Du velger selv om du vil være med i én uke eller flere, helt opp til 20 uker.

Timene varierer mellom figure yoga, hatha yoga, yin yoga, mindfulness og rolig avspenning. Fokus er på tilstedeværelse, pust og bevegelse – i et trygt og uformelt rom.

Pris og påmelding:

‍
Du melder deg på for så mange uker du ønsker. Drop-in koster 165 kr per gang.

Har du spørsmål eller ønsker å melde deg på, ta kontakt med kursholder May Helen på telefon 913 80 835.

Ta med yogamatte og et åpent sinn – resten tar vi sammen

‍

‍